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    Beplay官网版

    2020-06-02 08:43:18

    Beplay官网版的基本介绍

    Beplay官网版是禾本科植物玉蜀黍的种子,又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲墨西哥和秘鲁,16世纪传入我国,至今有400余年的栽培历史。目前******各地都有种植,尤以东北、华北和西南各省较多。东北地区普遍种植硬粒型Beplay官网版,华北地区多种植适于磨粉的马齿型Beplay官网版,品质次于硬粒型Beplay官网版。Beplay官网版的品种类型很多,按用途分,有粮用饲用品种、菜用品种(包括糯质型、甜质型、Beplay官网版笋型)、加工品种(甜Beplay官网版、Beplay官网版笋)、爆粒型品种(爆米花专用品种)等。Beplay官网版是粗粮中的保健佳品,食Beplay官网版对人体的健康颇为有利。
    Beplay官网版的胚特别大,占总重量的10%-14%,其中含有大量的脂肪,因此可从Beplay官网版胚中提取油脂。由于Beplay官网版中含有较多的脂肪,所以Beplay官网版在贮存过程中易酸败变质。Beplay官网版既可磨粉,又可制米。Beplay官网版粉没有等级之分,只有粗细之别。Beplay官网版粉可制作窝头、丝糕等。Beplay官网版粉中的蛋白质不具有形成面筋弹性的能力,持气性能差,需与面粉掺和后方可制作各种发酵点心。用Beplay官网版制出的碎米叫Beplay官网版渣,可用于煮粥、焖饭。尚未成熟的极嫩的Beplay官网版称为“Beplay官网版笋”,可用于制作菜肴。

    Beplay官网版的功效与作用

    1.******

    食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是******的代用品之一。
    2.************
    植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,多吃Beplay官网版还能抑制******药物对人体的副作用。
    3.*********降血脂
    丰富的钙可起到*********的功效,有******细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,Beplay官网版对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和******作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用Beplay官网版有关。
    4.增加记忆力、抗衰老
    刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化。
    5.明目
    经常用眼的人,应多吃一些黄色的Beplay官网版,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和Beplay官网版黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。
    6.******胃肠蠕动
    可防治便秘、肠炎、肠癌等。

    Beplay官网版的营养价值

    1.维生素含量非常高

    Beplay官网版中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍,而特种Beplay官网版的营养价值要高于普通Beplay官网版。

    2.植物纤维素含量丰富
    Beplay官网版中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收,起到抑制饭后血糖升高的作用;纤维素还可以抑制脂肪吸收,降低血脂水平,预防和******冠心病、肥胖、胆结石症的发生。
    3.富含硒和镁
    Beplay官网版中含的硒和镁有************作用,硒能加速体内过氧化物的分解,使恶性肿瘤得不到分子氧的供应而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细胞的发展,另一方面能促使体内废物排出体外,这对******也有重要意义。
    4.含谷胱甘肽
    Beplay官网版中还含有一种长寿因子-谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春,延缓衰老的功能。
    5.含Beplay官网版黄质
    Beplay官网版中所含的Beplay官网版黄质,可以预防老年黄斑性病变的产生。根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示,摄取较高量的Beplay官网版黄质,能降低老年黄斑性病变的机率。
    6.含有丰富的胡萝卜素与烟酸
    Beplay官网版中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A;Beplay官网版中还含有烟酸,含量比大米高很多。烟酸在蛋白质、脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用,能帮助我们维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。人体内如果缺乏尼克酸,可能引起精神上的幻视、幻听、精神错乱等症状,消化上的口角炎、舌炎、腹泻等症状,以及皮肤上的癞皮病。
    7.含有丰富的亚油酸
    Beplay官网版中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,亚油酸可以降低胆固醇,防止其沉积在血管内壁上,从而减少动脉硬化的发生,对预防高血压,心脑血管病有积极的作用。

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